Построение выкройки женского пиджака

Для каждого – свой крой

Блейзеры имеют множество фасонов, поэтому поговорим о них детальнее.

Классика

Это довольно-таки распространенный тип, разберем его сильные и слабые стороны.

Плюсы:

удобен в носке;
подчеркивает ваши очертания;
хорошо сочетается со многими вещами.

Классическая костюмная модель

Элегантность и чувство стиля

Оригинальный смокингМинусы:

многие считают его скучным;
считается строгим и относится к деловому стилю.

Кожа

Раньше, кожанки могли себе позволить только богатые люди, ведь они стоили дорого и свидетельствовали о статусе человека. Сейчас же они являются не менее популярными, но уже по нормальной цене. Даже если у вас недостаточно финансов для натуральной кожи, то есть возможность приобрести из заменителя. Смотрятся они великолепно и трудно отличить от оригинала.

Нежный кожаный блейзер

Тотал вайт лук

Особенно актуальными эти варианты будут осенью или весной, ведь они приемлемо держат ваше тепло. Поэтому в эти времена года вы будете выглядеть модно.

Укороченный вид

Подходит для множества мероприятий, таких как – деловая встреча, прогулка или торжество. Главное, корректно подобрать к нему остальные элементы.

Укороченная модель смотрится хорошо на стройных дамах

Лён

Данный материал поможет вам спастись от жары. Ведь лён защищает организм от влияния ультрафиолета. А поэтому они превосходно подойдут для лета. Его особенности:

тонкий, пропускает воздух;
широкие волокна, что способствует долгосрочной носке;
отсутствие подкладки. Это нужно для того, чтобы летом красавицам было в нем более комфортно;
чудесно сидят на представительницах прекрасного пола, облегают фигуру;- стилисты его рекомендуют для многих событий.

На лето лучше выбирать прикид из хлопчатобумажных и льняных тканей

Дышащие материи позволят вам чувствовать себя комфортно в жару

Белый пиджак женский сейчас и сегодня

Для такой одежды более всего подходит весенне-летний сезон. С этим не поспоришь. Ведь именно в это время хочется самых ярких красок.

Летний белый пиджак не перегрузит лишними элементами в прохладный вечер. Он защитит от легкого ветерка и со всякой, из самых красочных расцветок, одеждой позволит девушке почувствовать себя неподражаемой.

Для такой одежды более всего подходит весенне-летний сезон

Летний белый пиджак не перегрузит лишними элементами в прохладный вечер

Пиджак защитит от легкого ветерка и со всякой, из самых красочных расцветок, одеждой позволит девушке почувствовать себя неподражаемой

В теплое время года короткий белый пиджак особенно оценит молодое поколение. Джинсы, короткая юбочка – им пиджак придаст непосредственность и даже легкость.

Нечто особенное – белый пиджак из атласа. В нем смело можно отправляться на концерт или в театр, на любое торжественное мероприятие.

Совершенно очевидно, что белый женский пиджак уместен в любой обстановке, от деловой до свидания. Любой аксессуар, умело подобранный, лишь подчеркнет вашу неповторимость. С ним наступит конец серым будням и день раскрасится в яркие краски. И нет числа восхищенным взорам.

Белый женский пиджак уместен в любой обстановке, от деловой до свидания

Любой аксессуар, умело подобранный, лишь подчеркнет вашу неповторимость

С ним наступит конец серым будням и день раскрасится в яркие краски

Замена кардигану

Чем дополнить черные джинсы-скинни, белую рубашку и серые туфли-лодочки в прохладную погоду? Используйте яркий клетчатый жакет с объемными плечами – он смотрится намного оригинальнее, нежели традиционный кардиган крупной вязки.

Можно дополнить подобным жакетом лук из коротких джинсовых шортов, кроп-топа и замшевых сапог-чулок. Отлично подойдет укороченный широкоплечий жакет для создания многослойных луков.

Наденьте футболку, а затем рубашку, последнюю завяжите краями полочек на талии. Завершающий штрих – жакет оверсайз, подобную многослойную композицию стоит дополнить простыми узкими брюками и закрытой обувью на низком ходу.

Широкоплечие пиджаки отлично смотрятся с платьями, это может быть сарафан в стиле бохо, романтичное платье в бельевом стиле или даже вечернее платье макси. Еще одно стильное, но непривычное решение – объемный блейзер с велосипедками, такое сочетание фасонов делает из фигуры любого типа перевернутый треугольник.

Как избежать дисбаланса пропорций? Выбирайте пиджаки приталенного силуэта или модели под пояс, чтобы сделать акцент на талии и визуально увеличить бедра. Также можно носить прямые удлиненные жакеты нараспашку.

Шьём женский пиджак своими руками

Готовая конструкция пиджака должна полностью соответствовать необходимым требованиям, подчёркивать главные достоинства фигуры. Выбирать фасон, длину рукавов и изделия, отделку необходимо из личных предпочтений. Начинающим швеям стоит выбрать простую модель летнего пиджака без воротника и подклада.

Необходимые материалы и инструменты

Выбор ткани — один из основных аспектов при пошиве пиджака. Она должна подходить к определённому типу фигуры и иметь правильную текстуру. Подбирать ткань следует исходя из сферы применения и стиля пиджака.

В качестве основного материала изделия подойдут следующие ткани:

твид (для прохладной погоды);
трикотаж;
хлопок;
деним;
вельвет;
атлас;
бархат (для праздничного варианта изделия).

Требуемые инструменты:

швейный метр;
линейка;
ножницы;
английские булавки;
мел или штифт-карандаш;
дублерин клеевой;
нитки в тон изделию;
швейная машинка.

После того как подготовлены все материалы и инструменты, можно приступать к пошиву изделия.

Снимаем мерки

Первым этапом при пошиве пиджака является снятие мерок. Они необходимы для точных размеров готового предмета гардероба.

Необходимые размеры:

длина от шеи до талии;
ширина плеч;
длина рукава;
обхват руки в области плечевого сустава;
обхват запястья;
обхват шеи;
объём талии;
обхват груди.

В области рукава надбавка составит примерно 6 см, в области талии около 8 см. Для более свободного покроя можно увеличить число добавочных сантиметров.

Подготовка выкройки

После того как известны необходимые размеры, можно начинать работу над выкройкой.

Для создания выкройки рукава понадобится длина, обхват руки и запястья. Не забываем про дополнительные сантиметры.

Для выкройки спинки применяют желаемую длину готового изделия, а также ширину плеч, полуобхват талии. Спинку можно сшить как из одной сплошной детали, так и из двух. Для этого выкройка по центру вертикально делится на две части. Не стоит упускать вспомогательные сантиметры.

Полочки состоят из двух деталей. Для них требуется общая длина пиджака и обхват плеч. Не стоит забывать про полуобхват талии и полуобхват груди.

Раскрой основной ткани и вспомогательных материалов

Перед раскроем ткань рекомендуют декатировать. Для этого материал смачивают и тщательно проглаживают горячим утюгом. Такие действия помогут учесть правильную усадку и предотвратить деформацию материала.

Раскрой ткани следует проводить на твёрдой поверхности, не заставленной посторонними предметами. Для этого подойдёт письменный стол. Раскладываем основные детали: спинку, полочки и рукава. Между ними размещаем вспомогательные (карманы, воротник). Перед раскроем следует учесть направление рисунка (при использовании декорированных тканей) и направление ворса (при использовании вельвета или бархата).

Материал следует вырезать большими ножницами, портновским ножом или резаком. Не забываем про дополнительные сантиметры ткани на припуски для швов. Вырезаем необходимые основные и вспомогательные компоненты (карманы, воротник, подборта, обтачки). Из дублерина выкраиваем детали, которые должны иметь жёсткую форму: листочки карманов, воротник, борта.

После раскроя все детали можно сложить в примерное изделие для проверки соответствия длины всех частей. Теперь приступаем непосредственно к пошиву.

Этапы шитья пошагово

В первую очередь можно наметить пробные швы и примерить пиджак. Такое действие поможет учесть все нюансы и отрицательные стороны при пошиве.
Для начала можно сшить рукава. Части изделия в области запястья с изнаночной стороны сшиваются на швейной машинке. Затем пропускается шов по всей длине рукава. То же самое проделываем со вторым рукавом.

Подготавливаем спинку и полочки. Пропускаем шов по нижней части спинки изделия. Затем поочерёдно пускаем швы по частям полочки, пришиваем подборта, предварительно проклееные дулерином

При пошиве важно учитывать направление рисунка и ворса. Если изделие задумано с карманами, можно заранее разметить области карманов, а теперь сделать необходимые швы

Также поступаем с петельками для пуговиц.
Теперь можно сшивать изделие

Если изделие задумано с карманами, можно заранее разметить области карманов, а теперь сделать необходимые швы. Также поступаем с петельками для пуговиц.
Теперь можно сшивать изделие

Пришиваем одну из полочек к спинке, не затрагивая область рукава. Также поступаем с другой стороны. При присутствии воротника аккуратно пускаем шов, со спинки переходящий на полочки.
Вшиваем рукава.

После окончания швейных работ примеряем готовое изделие и довольствуемся результатом. Пиджак можно украсить брошью или другим аксессуаром, в зависимости от личных предпочтений.

Выкройка приталенного жакета с воротником

Очередной урок Школы шитья мы решили посвятить моделированию оригинального жакета с широким вырезом, представленного в промежуточной дизайнерской коллекции Кристиан Диор (Christian Dior pre-fall 2018). Мария Грация Кьюри, креативный директор легендарного модного Дома, создавая эту коллекцию обратилась к творчеству представительницы сюрреализма Клод Каон, которая занималась кросс-дрессингом и фотографировала себя в мужских образах. Этот яркий стиль из прошлого выразился в соединении элементов мужского и женского гардероба — в коллекцию вошли строгие брючные костюмы…

Выкройки блузок / Выкройки из трикотажа / Выкройки пиджаков и жакетов / Моделирование

24 Май, 2018

С чем носить женский брючный костюм

Чтобы подчеркнуть женственность, завершить образ, необходимо грамотно подобрать обувь и аксессуары.

Костюмы в стиле спорт-шик можно носить с лоферами и кедами, кроссовками и даже обувью на каблуке.

К ансамблю из брюк прямого силуэта и удлиненному пиджаку подойдут как туфли на шпильке, так и кроссовки на платформе. Тандем из укороченного пиджака и зауженных штанов скинни идеально дополнят комфортные лоферы или элегантные босоножки на каблуке.

В качестве аксессуаров подбирайте сумки на длинном или коротком ремешке, поясные сумки, бананки, рюкзаки или клатчи. Не забывайте про головной убор – в летний день он просто необходим. Легкий платок, красивая шляпа, модная кепка помогут защититься от палящих лучей солнца и подчеркнут вашу индивидуальность.

Интересное по теме: С чем носить мюли

Черный

Классика и практичность, удобство и визуально-стройнящий эффект — это еще не все достоинства брючного костюма в черном цвете. Его можно надеть по любому поводу и на любое мероприятие, вот он весомый плюс!

На работе вы несомненно впишитесь в дресс-код, на прогулке будете чувствовать себя легко и непринужденно, не боясь лишний раз присесть на лавочку. На вечеринке будете выглядеть стильно, дерзко и немного загадочно.

Носите черный костюм с блузками в базовых и ярких цветах, не возбраняются также топы с принтом.

Смотрите так же: Образы с вельветовыми брюками

Белый

Чистота, свежесть, романтика – такие ассоциации возникают, когда представляешь себе летний образ в белом

И пусть белый брючный костюм не очень практичен, внимание, которое вы в нем привлечете, того стоит. Если же просит душа и настроение, дополните образ яркими акцентами по желанию

Читайте так же: Широкие джинсы: идеи-образы с чем их сочетать

Синий и голубой

Одежда в таких цветах подходит практически для любой ситуации. В зависимости от фасона такие костюмы могут быть повседневными, деловыми и праздничными.

Сочетайте их со светлым или темным топом и обувью, дополняйте необходимыми изящными аксессуарами, и будьте на высоте. Голубой идеально сочетается с одеждой в пастельных тонах. Насыщенный синий можно сочетать с ярко-розовым, лимонно-желтым, серебристым.

Интересное по теме: С чем носить джинсы трубы

Зеленый

Кусочек лета в вашем образе! Модный насыщенный зеленый костюм можно сочетать с другими предметами гардероба не только в базовых оттенках, но и с желтым, оранжевым, синим. Костюм на основе шелка и атласа – идеальный вариант для праздничного мероприятия.

Смотрите так же: Женские брюки кюлоты: с чем носить

Красный

Яркий и броский, эффектный и дерзкий, сексуальный и напористый – в таком костюме именно эти черты и проявляются в человеке. Да уж, в подобном одеянии человеку с заниженной самооценкой и слабой харизмой точно будет некомфортно. Если вы чувствуете, что «потянете» его, надевайте без раздумий.

Аксессуары и прочие детали образа могут быть не такими яркими, но с цветом и формой все еще можно экспериментировать.

В клетку

Костюм с клетку подойдет практически для любого случая – и на работу, и «на выход». Модная клетка хорошо сочетается с однотонными вещами, а уж как их сочетать – решать вам.

Серый

Костюм в сером цвете как нельзя лучше подходит для офисных будней. Но не стоит только этим ограничивать его «возможности». Подобрав правильные аксессуары, в сером костюме вы сможете отправиться не только на работу, но и на нескучные «диалоги тет-а-тет».

Бежевый и коричневый

Костюм в бежевом и его оттенках идеально подходит для летней жары: и солнце не притягивает, и смотрится элегантно. В сочетании со светлой обувью и аксессуарами вы создадите легкий и воздушный образ, а с темными – образ будет более классическим и строгим.

Удлинённый прямой жакет сшить своими руками

Конструктивное описание модели

Женский двубортный жакет, полуприлегающего силуэта с классическим воротником на углублённой, квадратной горловине. На полочке вытачки, уходящие в подрезы, на спинке шлица по среднему шву. Спереди жакет имеет два прорезных кармана в подрезах с клапанами. Жакет приталенный за счёт смещённых рельефных швов и отрезного бочка. Рукав двухшовный со шлицей на пуговицах.

Жакет летний без подкладки, предназначен для повседневной носки, как лёгкий, удлинённый, женский жакет. Его можно прекрасно сочетать с различными предметами гардероба. Например, от строгой классики до свободного стиля.

Из какой ткани сшить жакет?

Чтобы сшить женский пиджак своими руками, нужно выбрать правильно материал. И определиться в какое время года вы будете его носить. Для лета подходят ткани лёгкие, дышащие, желательно натуральные. На зиму и межсезонье, лучше покупать материал плотный с содержанием шерсти.

В моём случае, чтобы сшить жакет без подклада я использовала ткань: хлопковый джинс-стрейч. Сочетание натурального волокна и эластана создаёт комфорт для тела, а также держит форму. Приглушённый леопардовый рисунок не бросается в глаза и не привлекает чрезмерного внимания. Такой жакет без подкладки отлично подойдёт для весны и летних вечеров.

Выкройка жакета: Как сшить прямой жакет

Где взять выкройку удлинённого пиджака с отрезным бочком и двухшовным рукавом? Можно перевести выкройку из популярных журналов, скачать с интернета, построить своими руками или смоделировать. Сейчас покажу, как быстро сшить жакет с помощью моделирования. Я всегда пользуюсь таким способом, он значительно экономит время и развивает портновские навыки.

Возьмите базовую выкройку вашего размера. (Базовая выкройка – это полочка с нагрудной вытачкой, спинка с плечевой вытачкой и одношовный рукав с локтевой вытачкой. Обычно такая выкройка бывает у закройщиков, по ней кроятся и моделируются большинство изделий.

Это очень удобно, изменения вносятся прямо на ткани. Не нужно переводить на бумагу или строить каждый раз изделие снова. При постоянном использовании метода моделирования, изделия начнут получаться точнее, быстрее и любой конструкции.)

На выкройке нанесите боковые линии рельефов и талиевую вытачку на полочке. По рельефам сделайте прогибы на уровне талии и добавьте припуски на свободу бёдер (если нужно). При сокращении нагрудной вытачки, она откроется в талиевой вытачке и подрезе. В моём случае вытачка идёт из плеча. Если вытачка идёт из проймы, бокового шва, горловины или центра, она переводится также. Раствор талиевой вытачки можно сделать стандартный – 2,0 см.

На спинке нужно избавиться от плечевой вытачки (если такая есть). Поднимаем плечо на 1,0 см. и сокращаем его на 2,0 см. Пройма переоформляется плавной линией.

Если вы новичок, сначала переведите базовую выкройку на бумагу. Отмерьте длину жакета и внесите изменения на готовой копии. На полочке начертите месторасположение подреза от бокового шва до талиевой вытачки. Отметьте глубину горловины и ширину полузаноса. На спинке оформите средний шов с прогибом на талии 1,5 см.

На основе одношовного рукава, можно легко сделать двухшовный классический рукав. На выкройке рукава нанесите линии разреза. По низу рукава сделайте вытачки, в которые уйдут излишки низа. Закройте локтевую вытачку и соедините полученные отрезные детали – это будет нижняя часть рукава. Измерьте линии локтевого и внутреннего шва рукава на верхней и нижней частях.

Теперь можно приступать к раскрою жакета.

Клуб любителей шитья Сезон — сайт, где Вы можете узнать все о шитье

Если обтачка горловины спинки предусмотрена.

У воротников этого вида верхний воротник втачивается в горловину, а нижний соединяется с подбортами и обтачкой выреза горловины спинки.

Стачать плечевые швы обтачки с подбортами. Припуски швов разутюжить. Подборта с бортами сложить лицевыми сторонами по передним срезам, сколоть по линии сгиба и у метки начала притачивания воротника.Передние срезы сколоть, начиная на 10 см ниже угла лацкана. Чтобы лацканы хорошо лежали, при скалывании держать полочку, слегка сгибая ее у угла лацкана.Приколоть подборт к лацкану. Стачать полочку с подбортом, начиная от метки начала шва притачивания воротника и прокладывая строчку со стороны подборта. Концы швов закрепить.

Подборт не выворачивать на изнаночную сторону. Сшитый воротник вставить между горловиной и обтачкой с подбортами, совмещая срезы нижнего воротника и горловины.

Приметать нижний воротник, сложив его с горловиной лицевыми сторонами (рисунок справа). Верхний воротник приметать к подбортам и обтачке. Втачать. Припуски швов срезать, на закруглениях рассечь. и разутюжить (рисунок слева).

Подборта завернуть на изнаночную сторону полочек. Борта полочек выметать, слегка смещая шов в сторону подборта снизу изделия до линии отгиба лацкана. Далее шов смещается к нижней стороне лацкана и воротника. Выметать косыми сметочными стежками воротник и лацканы, слегка сгибая их и придавая им нужную форму.

Сколоть швы притачивания к горловине верхнего и нижнего воротника. Прошить припуски с изнаночной стороны, на 5 см не доходя до линий отгиба лацканов.

Если обтачка горловины спинки и подклад не предусмотрены

Припуски шва притачивания нижнего воротника по горловине спинки надрезают у плечевых швов и заутюживают в сторону воротника.Верхний воротник подгибают и пришивают к шву притачивания.Верхние срезы подбортов нашивают на плечевые швы.

Если обтачка горловины спинки не предусмотрена, но есть подклад

Припуск верхнего воротника нужно надсечь у концов подбортов.

Верхним воротником накрыть припуск горловины спинки, приколоть и со стороны нижнего воротника прошить точно в шов притачивания швом «назад иглу».Верхние срезы подбортов нашить на припуски плечевых швов.Припуски будут прикрыты подкладом, в процессе его присоединения к изделию.

Несколько советовЧисто вытачивая воротник с остроугольными концами, на углах прострочите 1 -2 поперечных стежка.При работе с толстыми, объемными тканями припуски швов срежьте «ступеньками»: припуск нижнего воротника срежьте до ширины 2 мм, припуск верхнего воротника — до ширины 4 мм.При выворачивании воротника не пользуйтесь ножницами или другими острыми предметами для «выталкивания» углов

Осторожно с помощью булавки у вывернутого воротника вытягивайте углы на лицевую сторону.Отстрачивают воротник всегда со стороны верхнего воротника, воротник — стойку — с внешней стороны.Углы воротника будет нетрудно отстрочить, если перед этим продеть через угол нитку. За эту нитку вы сможете держать или тянуть воротник при выполнении строчки

www.season.ru

Выкройка классического пиджака

Мы уже отмечали ранее, что раскройка и последующее шитье пиджака — работа не из легких

Поэтому очень важно заранее подготовить себя к тому, что приложить усилия придется. Зато и результат, несомненно, порадует. Готовое изделие будет идеально подходить к фигуре

К тому же при должном исполнении и вовсе станет не просто вещью, а настоящим произведением искусства

Готовое изделие будет идеально подходить к фигуре. К тому же при должном исполнении и вовсе станет не просто вещью, а настоящим произведением искусства.

Однако перед тем как приступить к построению выкройки женского пиджака, следует подготовить важные инструменты:

листочек с зафиксированными ранее измерениями;
утюг или парогенератор;
сантиметр;
мел или кусочек мыла;
большие удобные ножницы;
нитку с иголкой;
булавки — при необходимости.

Еще потребуется отрез ткани, на который мы перенесем простую выкройку женского пиджака. Размер его рассчитать очень просто. Нужно лишь умножить длину пиджака на его ширину по самому широкому краю.

Как определить необходимое количество материала? Отправляемся в магазин тканей, выбираем понравившийся материал, узнаем ширину полотна и делим на это число то, что получили ранее. К итоговой цифре прибавляем тридцать сантиметров. Выходное число и будет ответом на вопрос «какой длины отрезок нам понадобится». Покупаем его и отправляемся домой выкраивать идеальный пиджак.

Как построить выкройку на ткани:

Сворачиваем отрез пополам, кладем на ровную гладкую поверхность и хорошенько отпариваем.
Теперь берем в руки мел и сантиметр, кладем рядом с местом, где будем рисовать выкройку, листочек со своими параметрами.
После этого переходим к самому сложному, но и вместе с тем интересному, — построению выкройки женского классического пиджака. Начинаем с передней части изделия — с полочек. В самом низу отреза откладываем вверх четыре сантиметра, слева — десять сантиметров, а от них ½ ширины пиджака по нижнему краю. Делаем вертикальные насечки и рисуем прямую линию.
Из каждой насечки поднимаем две вертикальные линии, равные длине пиджака. Делаем горизонтальные насечки.
Справа поднимаемся на расстояние, полученное при измерении высоты талии (вторая величина). Ведем линию перпендикулярно предыдущей и делаем еще одну насечку.
От левой линии откладываем ½ обхвата талии, ведя линию точно к предыдущей насечке.
От намеченной точки на вертикальной линии справа откладываем уровень проймы. Делаем насечку и отмеряем от левой линии ½ ширины груди.
От уровня проймы откладываем отрезок, равный ширине проймы минус 5 сантиметров. А от него влево 5 сантиметров. Рисуем изгиб проймы.
Затем соединяем получившийся прямоугольник. И отмеряем от левой стороны ½ ширины шеи.
По левому краю отреза откладываем 38 сантиметров от верхнего края пиджака. Теперь соединяем нижнюю точку прямой с основанием шеи. Более подробно разглядеть верные шаги можно на представленном далее фото.

По аналогичной схеме выполняем спинку. Однако для нее нам не нужно делать «запах» и линию ворота. В итоге у нас получается четыре детали. Таким образом, основная часть выкройки приталенного женского пиджака окончена.

Перед тем как начать вырезать, нужно прорисовать выкройку, добавив по полтора сантиметра с каждой стороны. Это так называемые припуски на швы.

Элементы выкройки

Схема основных деталей — полочки, спинки.
Выкройка воротника — на мужских пиджаках его вычерчивают и кроят отдельно.
Чертеж рукава — в классических костюмных моделях он, как правило, двухшовный.

При конструировании изделия учитывается тип ткани, ее пластичность, способность держать форму, эластичность, рисунок. Для костюмных пиджаков традиционными материалами считают полу- и полностью шерстяные, хлопчатобумажные с долей синтетики (для летних моделей). Подкладку шьют из сатина, искусственного шелка, прочей подобной материи. На формальных вещах ее подбирают под цвет верха, на повседневной одежде допустимы и контрастные ткани.

simpalsmedia.com

При построении чертежа учитываются особенности телосложения

Основное внимание уделяют перегибистости — чем она больше, тем короче вещь в талии, тем уже в спине

Также важно, сутулится ли владелец. Для подобного торса расширяют спину изделия, сужая детали на груди

Чем больше сутулость, тем длиннее талия, тем меньше глубина по пройме, горловина – на полочке. При моделировании выкройки плечевой одежды для мужчин делают припуски около 8 см

Для подобного торса расширяют спину изделия, сужая детали на груди. Чем больше сутулость, тем длиннее талия, тем меньше глубина по пройме, горловина – на полочке. При моделировании выкройки плечевой одежды для мужчин делают припуски около 8 см.